特別項目專欄
現代人幾乎每天都需要使用鍵盤、滑鼠,或從事一些勞動工作,但若長時間反覆使用同一條肌肉,且姿勢不良,可能會導致關節附近出現一個奇怪的突起物——「腱鞘囊腫」!這個腫塊到底嚴不嚴重?中醫又是如何進行治療的呢?
周子為副院長在本期的《心閱網》中有詳細的說明,歡迎大家點閱參考!
文章連結:http://www.bwpublish.com/article/4DdMYHLsVj
各位支持新世紀的朋友們 :
§蛇年行大運,健康隨行!§
過去一年中,新世紀中醫診所在大家的支持下,攜手寫下了許多令人感動的篇章。多年來,我們始終秉持對醫療使命的熱忱,不僅專注於提升醫療服務品質,更以實際行動回饋社會,傳遞中醫的溫暖與關懷。
2024年,我們持續推廣中醫理念,參與多場公益活動與健康講座,並提供免費義診,讓更多人感受到中醫的力量。同時,我們深入推動教育訓練,全面提升專業能力,以更高品質的服務回應每一位患者的需求。此外我們成功執行衛福部專案計畫,並藉由媒體力量將健康理念傳遞至更廣的群體,展現了我們的專業與責任感。
每一份進步與成就,都離不開您的信任與支持。感謝您與我們一同創造了這些珍貴的回憶!展望2025蛇年,讓我們攜手邁向更加健康與幸福的未來!
#點擊下方連結,一起回顧2024年的精彩瞬間吧!
https://youtu.be/J374_QZ7Yvg
【獨家/振奮人心!中醫介入3天燒退5天嗅覺恢復】
近期許多人呈現焦慮不安的狀態,例如疫苗打不到,有疫苗又擔心副作用,出門怕「中獎」等。但最焦慮的莫過於確診者了。因為隨著新冠肺炎死亡率不斷的攀升,會有一種莫名的恐懼油然而生。
「我聽說有些進入隔離院所的確診者,都已經事先在交代後事了」,憂心之大可以想見。但最近隨著中醫藥介入新冠輕症患者,在中醫師群組屢屢傳來痊癒的好消息。
郭院長說:雖然我們只是點燃一盞小小燭光,但希望但希望它的光亮可以照入每位患者的內心,令他們不再恐懼、不再害怕。
現今台灣各個角落已經紛紛點亮這盞燭光,只要你們願意在第一時間新冠輕症就接受中醫視訊診療,中西醫將會攜手同行共同照顧您,請相信【中醫 can help】!
【新世紀中醫診所陳宇雯醫師專欄- 沈默殺手—骨質疏鬆症(下)】
上篇我們已經知道骨質疏鬆的原因以及發生率較高的危險族群,這次就讓我們來了解如何預防以及中醫如何治療骨質疏鬆吧~
如何預防骨質疏鬆呢?
改善生活習慣:戒菸、戒酒、減少含咖啡因飲品 補充適量之鈣和維生素 D,並適度曬太陽
均衡飲食及高鈣食物:乳酪、豆類、深綠色蔬菜、芝麻、金針、海藻、海帶、髮菜、香菇、小魚乾、堅果類
運動:有氧和肌力運動,例如步行、太極、游泳、球拍運動
預防肌少症 預防跌倒
最重要的是,預防骨質疏鬆越早愈好!年輕存骨本提高巔峰骨密度,補充適當鈣與維生素D、運動、良好生活型態,都能使骨骼更耐用喔!
中醫治療觀點
中醫生理
骨質疏鬆屬於中醫「骨痿」、「骨枯」的範疇。骨骼為五臟中的「腎」的管轄範圍,腎中精氣隨年齡耗損,漸漸不敷使用,更沒有餘力滋養骨骼,失去腎精滋養的骨骼就像花朵一樣慢慢枯萎;除了腎精會濡養骨骼,脾胃也會消化吸收飲食中的養分來充養筋骨,然而,脾胃功能也會隨年紀而衰退。於是,失去腎精和脾胃兩大守門員的照護,骨骼只能一日日虛衰。因此,「補腎」、「調脾胃」是中醫治療骨質疏鬆的重要原則。
中藥治療
骨質疏鬆常見的中醫證型為:➀氣血兩虛、➁肝腎陰虛、➂腎陰陽兩虛,常用方劑如八珍湯、左歸丸、右歸丸。龜鹿二仙膠亦能加強療效,多篇研究皆證實其療效。
針灸治療
除了藥物治療,針灸也扮演重要角色,針灸治療不僅能➀緩解疼痛、➁改善生活品質,還能➂增加骨密度,對停經後雌激素下降而發生的骨質疏鬆也能➃提升血中雌激素。臨床上常使用的穴位如脾俞、腎俞、足三里,配合艾灸更更能使療效加成。
其實,中醫治療骨質疏鬆的同時,也全面調整更年期後以及老年後功能減退,針灸合併藥物治療,改善痠痛、提高骨密度、增進身體機能,讓您樂活長壽!
#若您有這方面需求,也歡迎門診掛號,諮詢醫師專業建議喔!
【新世紀中醫診所陳宇雯醫師專欄- 沈默殺手—骨質疏鬆症(上)】
骨骼就像銀行,年輕時努力存骨本,退休才有本錢提領。不幸的是,骨骼銀行在30-35歲就達到巔峰,此後提領的額度會漸漸超過存入的額度,若不開源節流,恐怕提早面臨骨質疏鬆的窘境。
骨質流失是每個人都必須面對的課題,值得注意的是,骨質疏鬆不是長輩的專利喔!什麼樣的人應該提高警覺?如何預防和治療?下面一一為大家解惑。
○ 骨質疏鬆的影響?
骨質沉默地流失,等到症狀發生骨骼內部早就偷樑換柱!骨質疏鬆不只是駝背、身高變矮、身體痠痛那麼簡單,疏鬆的骨質非常脆弱,小小的外力甚至沒有外力作用就可能骨折,骨折後需要長期臥床、長時間復健又難完全康復、老年失能,生活品質大大降低,甚至增加死亡率。
○ 骨質疏鬆怎麼發生的呢?
骨質疏鬆分成:➀原發性骨質疏鬆:佔大多數,包含停經後雌激素缺乏而骨質疏鬆,以及老年性骨質疏鬆。➁次發性骨質疏鬆:由疾病或藥物誘發,導致骨質破壞增加或是骨質生成減少。
○ 誰是骨質疏鬆高風險族群?
- 體質:年紀大、女性、體重過輕
- 骨質疏鬆家族史
- 生活習慣:抽菸、飲酒、缺乏運動、長期臥床或少動
- 現在身高低於年輕時身高4公分以上
- 次發性骨質疏鬆:糖尿病、甲狀腺亢進、腎臟病等
- 藥物:類固醇、賀爾蒙治療等。
桂枝湯是權宜之【劑】〜
我只是不希望再聽到年長者施打疫苗後猝死的消息,這是我一開始構思的初衷 文/郭哲彰
最近有許多人發現我在臨床上或是在演講中提到施打疫苗前服用桂枝湯,我想花點時間來談談我的想法。中醫不應反對打疫苗,早在清朝時候種人痘預防天花就是疫苗的濫觴,人痘甚至傳到日、韓、土耳其、俄羅斯、歐美幫助無數的百姓逃過天花肆虐,一直到1796年英國人琴納發現牛痘接種可以預防天花,在全世界大規模接種疫苗之下,1980年世界衛生組織宣布天花滅絕。所以疫苗的接種可以說是消滅病毒傳播非常有效的方式,也是華人的驕傲。
中醫把疫苗當作外邪之一,外邪進入身體通常會分為四個階段,分成「衛、氣、營、血」,正常外邪進入身體我們會把它阻擋在衛氣分,少數營血虛弱者會逆傳入營血分,傷害我們的五臟六腑,產生嚴重的副作用包含心血管疾病導致猝死。若是能將疫苗打入身體的反應阻擋在衛氣分不讓外邪有進一步的動作,則疫苗不會讓人體產生嚴重副作用。如同我們所知施打疫苗後兩天內常會發生頭痛、肌肉痠痛、發燒、噁心嘔吐等這些症狀中醫稱之為衛氣病,這些症狀我們不會特別擔心。但我們擔心的是外邪進入營血分的肺血栓、心肌炎、心律不整、心包膜炎等等。
怎麼辦呢? 於是我想到了桂枝湯。由前述施打疫苗發生嚴重副作用多因營血不足,衛氣虛弱。而桂枝湯主治虛人外感,調和營衛,養營陰通心陽,宛如在衛氣與營血間設下一層防護罩。因此,我才會鼓勵大家施打疫苗前服用1-2天桂枝湯,加強自身保護力。
【桂枝湯】的組成:桂枝 白芍 甘草 生薑 紅棗 共5味藥
1.服用桂枝湯若不符合體質怎辦?
倘若體質陰虛有熱或者濕熱者頂多口乾大便偏硬,請不要過度擔心。倘若喝完覺得很不適,不要喝也是可以的。
2.桂枝湯會不會導致疫苗誘發抗體效價減弱?
桂枝湯在施打之前服用,施打當下不服用。因此影響抗體產生機會不高。桂枝湯在許多藥理研究顯示可以增強後天免疫,與疫苗產生的機轉不互相拮抗。
3.服用桂枝湯有沒有副作用?
桂枝湯這五味藥當中,生薑與紅棗列為藥食同源的藥材,亦即是可以當中藥也可以當作食品的藥材,而桂枝、白芍、甘草是食藥署公告「可供食品使用原料」平時可以當藥膳用。因此,這幾味藥物十分平和,在標準劑量下且服用1-2天,無論何種體質,不會產生嚴重的副作用,請大家安心。
4.如何配合西藥及中藥?
若有在服用中西藥,請不要停中西藥,與中西藥間隔1小時。最好可以諮詢中西醫師。
5.若不想吃可以嗎?
當然可以,請不要有心理壓力,以目前收集到的資料,施打疫苗產生嚴重副作用的機率還是非常低。
結語:雖然中醫強調辨證論治,依據症狀開立處方藥,但也有權宜之法。中國歷代發生疫疾的時候有許多名方出現,都是使用單一處方,如普濟消毒飲,清瘟敗毒散等。為何不一個個病人依據體質再修正處方開藥呢?因為大量傷患來不及了,我們只能掌握病邪傳播途徑,直截病勢,等恢復期的時候再根據體質逐漸調整處方。而我設立桂枝湯旨在營衞之間構築一道防線,不論是何種體質,明天要打疫苗預計有外邪進來身體,我們必須趕快構築防線,人人亦同。當然若能平時根據體質好好養生保健這是最好的。但是對於一些老弱者,慢性病者,平時體弱,氣血陰陽不調和,我們又如何幫忙他快速架構防線抵抗外邪呢?最後補充說明,平時運動加上好的睡眠也是調養營衛很好的方式,在疫苗還沒施打前把握機會努力喔。
希望今天的說明可以解除大家的疑慮,我只是不希望再聽到年長者施打疫苗後猝死的消息,這是我一開始構思的初衷。
【偏鄉巡迴醫療•感恩行】
新世紀中醫診所自108年2月25日開始執行車城鄉巡迴醫療至今已經超過4個年頭,服務車城附近鄉親超過1萬5000人次。回想一開始只是因為車城鄉因地處國境之南,路程遙遠沒有醫師願意接手巡迴醫療。郭院長聽到後有感當地醫療資源不足,沒有一家中醫診所,要看中醫就得到恆春鎮或枋寮鄉。心想別人不做的,那就我們來做。於是郭院長就率領診所醫師以及義工,浩浩蕩蕩的開啟了車城鄉中醫巡迴醫療之旅。
[在家靠父母,出外靠朋友],一件事情的成功與否,往往須仰賴許多貴人的幫助,尤其是當地的士紳出力最多。從找場地、租借設備、添購設備、看診宣傳,無不仰賴他們。更難能可貴的,這幾位前輩如及時雨般隨時隨地幫我們團隊解決棘手問題,他們代人著想的熱誠總是令人十分感動。
每次車城來回車程必須花費4小時,這種遠程巡迴醫療對我們是一項艱鉅任務。當天上午6:40集合搭車出發,通常下午5:30才到診所。記得有一次回到診所已經是晚上7點了。謝謝診所的夥伴們可以體諒偶爾工時的延長。在此要特別感謝開車的義工朋友們,你們的辛苦我們都看在眼裡,沒有你們,我們真的寸步難行啊!辛苦了。深深地禮敬你們。
中秋佳節將至,中秋是象徵團圓也代表和合。
感恩陪伴我們幫助過我們的朋友們。因為你們的付出才能讓新世紀醫療團隊全心全意投入偏鄉巡迴醫療,照顧當地鄉民的健康。
最後,祝福各位:
闔家平安,吉祥如意,中秋佳節愉快。
照片連結:http://pse.is/5avbby
【武漢肺炎印度疫情少 「印度料理」功不可沒!】
印度有13億人口,僅3人確診新型冠狀病毒,其實是有跡可循的—郭哲彰院長認為和香料食物很有關係;例如「馬薩拉」是一種由多種香料(生薑、洋蔥…等)混合起來的調味料,印度人常用來泡茶或為咖哩增添色香味。中醫裡面提到香料有除濕理腸胃、抑菌、促進血液循環的功效,在感冒期間食用,流流汗,去除寒氣後,感冒自然好的更快喔~??
趕快來聽聽郭院長怎麼說吧:https://reurl.cc/e50QYm
【郭哲彰院長教育大不同-中醫觀點談新冠後遺症及轉陰後調理】
2020年世界疫情嚴重時,新世紀中醫診所院長郭哲彰已經透過視訊醫診協助確診者恢復健康。後續針對疫苗接種前保健與增強抵抗力防疫茶研發,提供民眾所需衛教知識。
在8月8日、8月15日教育大不同節目中,郭哲彰院長從中醫觀點談新冠後遺症及轉陰後調理,幫助聽眾建立先備知識,因為有備,才能從容以對。
●廣播連結:
中醫觀點談新冠後遺症及轉陰後調理 【一】
●中醫觀點談新冠後遺症及轉陰後調理 【二】
【澈見會客室第二季下集-從治病到醫心--郭哲彰大醫治未病】
郭哲彰院長澈見TV採訪下集出爐囉!
在疫情下,曾跨海視訊看診的郭哲彰醫師,早在2003年台灣發生SARS時,就依循古法、研究出防疫茶。力求在中西醫之間,取得平衡的郭醫師,更發現病苦的關鍵密碼,希望引領病患,建立正確觀念。
到底這關鍵密碼是甚麼呢? 一起來觀看眾所期待的澈見會客室下集,
好的醫生 如何「治未病」!
影片連結: https://youtu.be/EQAuPTP5rmg
[十年磨一劍 發願利群生]
2020年3月美國紐約爆發新冠疫情開始,郭哲彰院長開始運用線上視訊診治新冠肺炎救治許多確診病患並累積寶貴的臨床經驗。緊接著星馬爆發疫情,以及台灣在去年及今年也接連著爆發兩波疫情,郭院長帶領著他的團隊投入視訊診療幫助許許多多當地及本地的新冠確診者,醫者大愛至今仍在延續中。
讓我們一起來看看郭哲彰院長的故事~(分成上集,下集)
【康健雜誌-名人餐桌 郭哲彰院長專欄】
吃素容易餓、沒精神 郭哲彰院長吃素10年,體力好、腦靈光!
為了照顧員工的健康,郭院長特別成立「健康廚房」,並聘請有健康概念的主廚顏睿渝提供健康、美味多變化的蔬食料理,打破大家對蔬食的迷思,讓診所同仁吃得安心又健康。郭院長也強調素食餐桌學中的2大營養素: 添「油」加「料」兼助眠,原來吃素也能吃得豐盛滿足、活力充沛!
完整文章連結: https://maac.io/1pn2n
【中醫兒科系列影片】之四
【小兒特約門診-中醫輔助篇】
—3月份— #新世紀中醫診所小兒特約門診正式開跑囉!
#郭哲彰院長 帶領中醫兒科團隊,與#翁顥溱醫師一同打造小兒特約門診。
針對小朋友有發展遲緩(過動症、自閉症、語言、遲緩、腦性麻痺、肌張力不足、聽力受損、視力障礙、唐氏症)、氣喘、妥瑞氏症等等問題,都可以過來門診治療喔!
在小兒門診中大家一定很好奇 ,不同於西醫療育,中醫協助兒童發展遲緩的治療方式是甚麼呢?
主要是以口服中藥、針灸治療(又分傳統針灸及雷射針灸) 、小兒推拿、穴位敷貼、中醫藥薰來協助。
中醫師一般會視情況使用其中一種或併用數種治療方法,許多臨床研究與案例報告顯示,中醫療法對於發展遲緩孩童的認知、動作、語言、社交/行為、情緒發展接可獲得改善。一起來看看精彩的介紹片段吧!
✍️門診時間:
每週二晚上/每週六下午
✍️預約專線:
07-3100868、07-3107868
【中醫兒科系列影片】之三
【小兒特約門診-家長回饋篇】
—3月份開始 #新世紀中醫診所小兒特約門診即將開跑囉! —
#郭哲彰院長將帶領中醫兒科團隊,與#翁顥溱醫師一同打造小兒特約門診。
針對小朋友有發展遲緩(過動症、自閉症、語言遲緩、腦性麻痺、肌張力不足、聽力受損、視力障礙、唐氏症)、氣喘、妥瑞氏症等等問題,都可以過來門診治療喔!
不同於西醫的早期療育,中醫協助兒童發展遲緩的治療方式主要會以口服中藥、針灸治療、小兒推拿、穴位敷貼為主。
在小兒門診中有許多父母會持續帶小朋友來回診,實際見證孩子不斷在成長進步,中醫確實能幫助孩子改善狀況!
爸爸媽媽們也有好多話想要回饋給郭醫師及翁醫師喔~一起來看看精彩片段吧~(moon grin)
✍️門診時間:
每週二晚上/每週六下午
✍️預約專線:
07-3100868、07-3107868
【中醫兒科系列影片】之二
【小兒特約門診前導影片 把握0-6歲黃金治療期】
3月份開始,#郭哲彰院長 將帶領中醫兒科團隊,與#翁顥溱醫師 一同打造小兒特約門診。
針對小朋友有發展遲緩(過動症、自閉症、語言遲緩、腦性麻痺、肌張力不足、聽力受損、視力障礙、唐氏症)、氣喘、妥瑞氏症等等問題,都可以過來門診治療喔!
在小兒特約門診中,有好多家長回饋:「專注力變好」 、「情緒更穩定」、「語言與肢體發展進步了」、「中醫確實能幫助孩子改善狀況!」
不同於西醫的早期療育,中醫協助兒童發展遲緩的治療方式主要會以口服中藥、針灸治療、小兒推拿、穴位敷貼為主,爸爸媽媽只要帶小朋友持續回診,一定可以看到他的改善與進步!
✍️門診時間:
每週二晚上/每週六下午
即刻預約
✍️預約專線:
07-3100868、07-3107868
https://www.youtube.com/watch?v=y4L3iWpt2Bs
【中醫兒科系列影片】之一
【小兒捏脊】
3月份開始,郭哲彰院長將帶領中醫兒科團隊,與翁顥溱醫師一起打造小兒特約門診。
針對小朋友有發展遲緩(過動症、自閉症、語言遲緩、腦性麻痺、肌張力不足、聽力受損、視力障礙、唐氏症)、氣喘、妥瑞氏症等等問題,都可以過來門診治療。
在小兒特約門診中,【小兒捏脊】是常常使用到的手法。
小兒捏脊法能讓膀胱經及督脈的經氣通暢,調理五臟六腑,並且有強化體質的功效。
爸爸媽媽在家也可以自行操作,每天幫小朋友按摩5-10次,達到中醫養生保健的效果。
讓我們一起來看看翁顥溱醫師的教學影片吧!即日起也將持續推出中醫兒科系列相關影片,請大家多多關注唷~
2016年8月,新世紀中醫診所開始試營運,郭哲彰院長期許創院目標為:
【開創同仁新的生命、開創病友新的生命、開創新的醫療模式】
新世紀中醫診所兩年來依循著設立的目標做了很多的努力,對外推廣的部分,我們開辦健康學堂、五禽戲課程、義診活動以及醫師對外演講。
外部交流方面,成為中醫負責醫師主要訓練合格院所,住院醫師外訓、與河堤圖書館合作借閱保健書籍、新世紀讀書會...等。另外,診所受到大愛電視台-蔬果生活誌、人間衛視以及教育廣播電台節目專訪。
開創同仁新生命方面,我們也定期開辦員工提升訓練課程、每月慶生會、全廣共學等。非常感謝大家對診所長期的支持與包容,才能造就今天亮眼的成績
讓我們一起來回顧2018這些精彩的畫面~ 一起展望2019年吧~
影片連結: http://bit.ly/2sY0WKc
【新世紀中醫診所 2023年度總結影片✨】
各位支持新世紀的朋友們 :
新年快樂 好運龍總來
每一年歲末,我們會有個總結的習慣,目的是讓診所員工了解我們今年度做了多少善行、內心的善念又提升了多少。
這些年來努力對外推廣我們的理念,積極參與外部交流,提高醫師及員工教育訓練,執行衛福部專案計畫,凝聚團隊向心力並把握媒體專訪的機會分享健康理念。
2023年的點點滴滴將成為我們共同的回憶,非常感謝大家對診所長期的支持與包容,讓我們一起回顧2023這些精彩的畫面~手把手度過難關,一同展望2024年吧! ?
【新世紀中醫診所 2022年度總結影片】
各位支持新世紀的朋友們 :
兔年平安 吉祥如意
每一年歲末,我們會有個總結的習慣,目的是讓診所員工了解我們今年度做了多少善行,我們內心的善念又提升了多少。
這些年來努力對外推廣我們的理念,積極參與外部交流,提高醫師及員工教育訓練,執行衛福部專案計畫,凝聚團隊向心力並把握媒體專訪的機會分享健康理念。
2022年我們共同經歷嚴峻的新冠疫情,疫情期間,我們始終沒有忘記當初成立診所的初衷
攜手走過的點點滴滴將成為我們共同的回憶.......。
非常感謝大家對診所長期的支持與包容,讓我們一起回顧2022這些精彩的畫面~手把手度過難關,一同展望2023年吧!
【新世紀中醫診所 2020年度總結影片✨】
各位支持新世紀的朋友們:
牛年快樂
吉祥如意
每一年的歲末,我們會有個總結的習慣,目的是讓診所員工了解我們今年度做了多少善行,我們內心的善念又提升了多少。
新世紀中醫診所這這一年來努力對外推廣我們的理念,積極參與外部交流,提高醫師及員工教育訓練,執行衛福部專案計畫,凝聚團隊向心力並把握媒體專訪的機會分享健康理念。
2020年同時也是艱困的一年,在新冠疫情爆發後,每日確診人數上萬,院長為遠在紐約的病友視訊看診,診所也努力做到關懷、聯絡、送藥、及時力挽狂瀾,幫助染疫的病友度過艱難的時刻。
非常感謝大家對診所長期的支持與包容,讓我們一起回顧2019這些精彩的畫面~手把手度過難關,一同展望2021年~
【新世紀中醫診所 2019年度總結影片】
【開創同仁新的生命、開創病友新的生命、開創新的醫療模式】
新世紀中醫診所三年來依循著設立的目標做了很多的努力:這一年來我們持續做對外推廣、外部交流、教育訓練、團隊凝聚、媒體專訪、教育參訪、理念宣傳、代人著想...等。
非常感謝大家對診所長期的支持與包容,讓我們一起來回顧2019這些精彩的畫面~一同展望2020年吧~