【蔬食者容易貧血怎麼辦？中醫帶你認識成因與補血方式】
郭哲彰院長3月份心閱網出爐了!
甚麼是貧血? 貧血是指身體血液的紅血球數量不足或品質不好。為甚麼說品質不好？因為跟血氧的結合能力較差，攜帶氧氣的能力較弱，這是貧血的基本定義。
那麼常見的貧血類型及成因有哪些？哪些人是貧血的高風險族群？
貧血症狀發生時該如何處理？蔬食者又應該補充什麼營養素避免貧血？
一起來看看郭院長的解析吧!
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蔬食者容易貧血怎麼辦？中醫帶你認識成因與補血方式
